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sábado, 16 de junio de 2018

CÁPSULAS ANTIAGING

No es ningún secreto que todas buscamos retrasar el envejecimiento. De un tiempo a esta parte una gran mayoría de nosotras ha decidido dejar atrás cirugías invasivas y dar paso a suplementos antiaging, pastillas que nos aportan antioxidantes, aminoácidos, vitaminas y minerales para frenar los efectos de la edad.

Combinar estos antioxidantes orales con cremas es una buena manera de  preservar la salud y belleza de nuestra piel.

Entre los ingredientes que contienen la mayoría de estos suplementos podríamos destacar los siguientes:

Vitaminas C, E y A: con un alto poder antioxidante.

Reverastrol: protege la piel y el corazón y activa las enzimas desintoxicantes del hígado.

Omega-3: que nos sirve para evitar la oxidación celular, reducir la inflamación, fortalecer la piel, el pelo y las uñas.

Otras sustancias que suelen formar parte de los suplementos alimenticios anti-aging son el colágeno hidrolizado y el ácido hialurónico. Dos sustancias imprescindibles para mantener la firmeza y elasticidad cutáneas y que con la edad nuestro organismo produce en menos cantidad.

Lo cierto es que a la hora de elegir una de estas cápsulas antioxidantes, nos encontramos en el mercado con muchísimas opciones, pero yo sin duda me quedo con estas cuatro:

Sambhala® Excellence es un complemento farmacéutico anti-edad desarrollado por expertos en dermatología, medicina interna e investigación clínica en anti-envejecimiento. Su elevada concentración en antioxidantes, Omega 3, Zinc y Cofactores Esenciales, además de su pobre contenido en grasas saturadas, hacen de Sambhala® Excellence un complemento alimentario diferente y único en la lucha contra el envejecimiento a todos los niveles. 

Sus principales componentes son:
Sirtulinus®: potencia la acción de las Sirtuinas, enzimas responsables de reparar el ADN dañado, prolongar la vida de la célula y ralentizar el envejecimiento.
Resveratrol: 15mg. Principal potenciador de las enzimas sirtuinas, enzimas que ponen a trabajar a la célula en los genes útiles y silencia los innecesarios, pero si alguno de los útiles esta dañado, lo repara y los protege frente a la oxidación.
Punica Granatum: Vitaminas C, B1 ,B2, B3, A, E, Magnesio, Cobre, Zinc, Potasio y Calcio.
Coenzima Q10

Selenio: (50% CDR) Micronutriente que además de antioxidante es antiagregante y proporciona la elasticidad a los tejidos. 

Omega 3, 6 y 9


Además es un producto con 0% Gluten y 0% Azúcar, apto para Celíacos y Diabéticos.

Sus laboratorios recomiendan tomar una cápsula al día, preferiblemente por la mañana, esta es sin duda una de mis opciones favoritas!.

Inneov Firmeza 45+
Contiene LactolicopenoTM asociado a un extracto de soja y a la Vitamina C, que es capaz de propagar su acción biológica desde el interior hasta el corazón mismo de la dermis, en las células que producen colágeno2 y contribuir en el metabolismo normal de producción de energía.

De este comprimido aconsejan tomar dos cápsulas en la misma toma durante un mínimo de 3 a 6 meses.
Vinexpert de la firma Caudalíe, con ingredientes como el resveratrol de sarmientos de vid, aceite de uva, aceites vírgenes de borraja y de onagra.
Estas cápsulas ofrecen a su piel una protección excepcional contra los radicales libres (-48%), una disminución de las arrugas profundas y una redensificación de la dermis.
De este comprimido nos recomiendan tomar 2 cápsulas al día entre las comidas durante todo el año o en cura de tres meses. 
Revidox ADN, desarrollado por Laboratorios Actafarma en colaboración con el Centro revidox  y el Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC).
REVIDOX ADN protege y repara el ADN celular, de tal forma que se retrasa el envejecimiento de todas las células y se aumenta la longevidad de las mismas. Contiene STILVID®, un bioactivo antioxidante, (resveratrol), desarrollado por el CEBAS-CSIC.
Los activos de Revidox ADN que no se usan son eliminados por el organismo, por lo que no se acumulan.

Recomiendan tomar 1 cápsula en el desayuno, y no hacer descansos forzosos, son de la convicción de que las células se oxidan todos los días y no se deben hacer descansos. Nos aseguran que en solo 56 días Revidox ADN ya es eficaz ¡!!(2 cajas).

En general se podría decir que los precios de todas estas opciones rondan aproximadamente entre los 20-30€ para tratamientos de un mes, no es una gran inversión si pensamos en todos los beneficios que nos aportan…., ¿no os parece?

lunes, 19 de junio de 2017

YO DONA- RUN THE NIGHT

La revista Yo Dona organizó este sábado su  Run the Night en el Hipódromo de Madrid. Más de 1.500 corredores se inscribieron a esta carrera, que va ya por su tercera edición.

Confieso que no soy para nada runner, lo de correr no es lo mío, con mi ración semanal de pilates ya estoy más que servida, pero hay que reconocer que este deporte últimamente está arrasando...

Ayer hacía muchísimo calor, y a pesar de que la carrera era por la noche, creo que ya te tiene que gustar este deporte para practicarlo con estas temperaturas....iba de acompañante y casi muero en el intento!

Yo Dona magazine organized last Saturday its Run the night in the Hipódromo of Madrid. More than 1,500 runners attended this race, which is already for its third edition.

I confess that I'm not at all runner, I don´t like it, I prefer Pilates, but you have to recognize that this sport is a trend ...

Yesterday was very hot (more than 35 celsius degrees...!), although the race it was at night, I think you have to love this sport to practice it with these high temperatures. I was accompanying and I almost died!










La directora de la revista de Yo Dona, Marta Michel, fue una de las encargadas de entregar los premios:

The director of Yo Dona magazine, Marta Michel, was one of the people in charge of delivering the awards:



Fueron muchas las firmas que quisieron participar en este evento: Inmeov, Santa Teresa, Café de Oriente, Sanitas...

Al finalizar la carrera sortearon muchos de sus productos!

There were many companies that wanted to participate in this event: Inmeov, Santa Teresa, Café de Oriente, Sanitas ...

At the end of the race they raffled many of their products!














Shorts: ZARA
T-Shirt: H&M
Sandals: ZARA
Earings: Ibiza Shop
Bag: LOUIS VUITTON